情绪定律的修炼方法
“情绪定律的修炼方法”的相关信息：
如何修炼好情绪 - 百度文库
3页 发布时间: 2022年06月09日那如何才能修炼好自己的情绪呢?我想至少要做到以下三点: 一是要有一个好心态,凡事不计较。好的心态是发自内心的,对待生活和工作中的事情,都能有一个豁达的心胸,都能够看的开,...百度文库
2024年09月26日
情绪自律,其实是一种高级的人生修行
2022年6月20日 第1、 觉察情绪当我们在气头上时，深入情绪中心，去感受不舒服的力量。不要逃避，也不要对抗，允许情绪流动，它不是恶魔，因为“无能”而失控的自己才是。暂时把逻辑，判断和道理放...合一心学
2024年09月26日
情绪管理的4条黄金法则
2018年1月12日 情绪转移定律：别把坏情绪传染给他人（3） 当我们遇到别人生气时，我们需要做的不是与他动粗，“以暴制暴”，而是用健康的情绪去感染他，转移他的注意力，引导他产生愉快的心情。...彼岸花花开花落终有时
2024年09月26日
让一个人变厉害的定律:情绪定律
2022年6月19日 要明白，当一大群人都在释放情绪的时候，力量是不可估量的。换一种角度来说，这就是做人的勇气。有道是，酒壮英雄胆。喝酒之后的人，会更加勇猛，因为情绪会更加明显。厉害的人，借...布衣粗食
2024年09月26日
情绪调整十个定律
2017年10月5日 四、跨栏定律——把挑战困境看作一种享受 一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。竖在你面前的栏越高,你跳得也越高。当你遇到困难或挫折时,不要被眼前的困境所吓倒,只要...个人图书馆
2024年09月26日
情绪稳定---如何训练与培养 - 知乎
2014年2月22日 做自己喜欢的事情,可以很好的转换调节情绪,放松身心,比如呼朋唤友、唱卡拉OK,做运动……等等。调查显示,女性通过与闺蜜聊天,男性通过钓鱼等各种自己喜好的活动...豆瓣
2024年09月26日
【墨菲定律】情绪定律 - 简书
2021年5月14日 (一)学会做自己情绪的主人,而不是唯他任意妄为 要知道使自己快乐的钥匙并不是掌握在别人手里,而你才是这一切的掌控者。 我们的郁闷也好,快乐也好,其实都不是因为外界原因造成的,追...简书社区
2024年09月26日
