《抑郁心理》是姜巍所著的一本心理学书籍，由四川科技出版社在2018年12月出版。本书深入探讨了抑郁心理的多个方面，包括抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法以及寻求专业帮助的重要性。书中不仅从心理学角度帮助读者理解抑郁，还提供了实用的技巧和方法，便于读者在面对抑郁时能够自我帮助和实际操作。作者强调以平和的心态接受现实，积极寻找解决问题的途径，这对于走出抑郁至关重要。无论是未被抑郁困扰的读者还是已有抑郁征兆的读者，都能从书中获得帮助，学会从容应对，避免深陷困境。
变态心理学
2024年08月17日
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