情绪管理

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社交恐惧症女孩的内心变化

有一位社交恐惧症女孩，她很害怕面对陌生人，害怕在人群中被注意到。这种恐惧使她不敢参加聚会，不敢与人交流，甚至不敢离开家。

社交恐惧 2024年08月15日 1 点赞 0 评论 969 浏览

孩子发脾气时，大人到底应该怎么做？可以从这几个青少年心理入手

　　吃过晚饭，妈妈提醒乐乐该写作业了，乐乐说想玩一会儿再写。等妈妈洗好碗，乐乐还在玩，妈妈又提醒了他一次，乐乐说:“很快就去”。十几分钟过去了，乐乐还没开始写，妈妈

与父母关系 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 567 浏览

让家长头疼的叛逆问题，青少年心理专家：请认真对待孩子叛逆期

　　亲戚家有一位表哥，今年已经四十多岁了。　　表哥为人正直善良，非常能干，但是他的缺点也很明显，那就是脾气非常大。　　有一次过年期间去他家里走亲戚，他们非常热情地准备了一

叛逆 2024年08月15日 0 点赞 0 评论 892 浏览

自闭症小孩脾气急躁怎么办？妈妈别忽略这几个心理要点

当自闭症小孩表现出脾气急躁的行为时，以下是一些可以采取的方法：第一理解和接纳：自闭症小孩可能由于沟通和情绪调节的困难而表现出脾气急躁的行为。作为家长或教育者，首先要理解

脾气急躁 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 737 浏览

刘静老师

国家二级心理咨询师：刘静国家高中心理健康教师，国家中等职业技术学校法律教师，危机干预师，绘画疗法分析师，儿童心智成长指导师。

专家团队 2023年10月17日 0 点赞 0 评论 2179 浏览

儿子患上了抑郁症，妈妈通过心理咨询自己治好了儿子

　　李婷有一个不让人省心的儿子。在儿子五岁那一年，李婷的丈夫经商失败，欠了很多钱。为了还清债务，李婷和丈夫一起去南方的一个工厂打工。为了多挣些钱，每天下班之后，李婷和丈夫

抑郁 2024年08月18日 0 点赞 0 评论 1311 浏览

如何纠正孩子的分离焦虑恐惧情绪？这些青少年心理的小秘密告诉你

分离焦虑是儿童常见的情绪困扰之一，主要表现为与父母或照顾者分离时出现过度的担忧和恐惧情绪。以下是一些纠正孩子分离焦虑恐惧情绪的方法：第一了解孩子的情绪：家长首先要了解

分离焦虑 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 988 浏览

用甜柠檬效应培养积极乐观的态度，解决因挫折引起的持续心情低落

　　伊索寓言中有这样一则故事：　　有一只狐狸好几天没吃到东西了，肚子饿得不得了，它迫切需要找到一些可口的食物来填饱肚子。可是，它在森林里找了许多遍，只找到了一个柠檬。它尝

焦虑 2024年08月14日 0 点赞 0 评论 863 浏览