骨骼生长需要补充什么- 权威文章 - 大众养生网
陈路 副主任医师 南昌大学第二附属医院 三甲 发布时间: 2024年11月13日骨骼生长通常需要充足的营养和适当的运动。钙和维生素D是促进骨骼生长的关键营养素,钙有助于构建和维护骨骼结构,而维生素D则促进钙的吸收。此外,蛋白质也是骨骼生长中不可或...大众养生网
2025年02月11日
骨骼生长需要什么
“骨骼生长需要什么”的相关信息：
那些食物可加速骨头生长?
刘敬军 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年05月26日1、 未成年人的骨生长:此阶段需补充钙、铁、锌、维生素D、维生素A等。如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜、坚果类食物等等,牛奶中都含有丰富的钙质,都能够促进骨骼的生长...百度健康
2025年02月11日
什么元素对人体骨骼的生长发育是十分重要的-有来医生
朱旭萍 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲 发布时间: 2023年03月30日3、钙元素:是骨骼组成的重要成分,在体内钙质充足的情况下,对于骨骼的生长发育能够起到一定程度的促进作用。 如果骨骼生长发育处在关键的阶段,需要保证营养物质的充足供应,否...有来医生网
2025年02月11日
骨骼生长需要什么 - 专家回答(共817条)
骨骼生长需要什么 - 专家回答(共817条)骨骼增长需要什么？何宗全主任医师铜陵市人民医院何宗全主任医师铜陵市人民医院三甲已认证骨骼增长需要什么？马伟副主任医师山东省立医院马伟副主任医师山东省立医院三甲已认证
2025年02月11日
骨骼增长需要什么_39问医生_39健康网
王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲 回答时间: 2023年09月12日1、蛋白质 骨骼的生长发育需要大量的蛋白质,因为蛋白质可以促进骨骼的生长,使骨骼变得更加坚硬,从而使身体长高。 2、钙质 骨骼的生长发育需要大量的钙质,因为钙质可以促进骨...39健康网
2025年02月11日
骨骼生长需要补充什么
吴涛 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲 发布时间: 2024年12月05日骨骼生长需要补充钙物质,到户外晒晒太阳,促进钙吸收和合成。 骨骼是骨和破骨组成,在青春期发育期间,需要多注意钙物质补充,适当吃些含钙丰富食物,比如酸奶或者虾仁,多喝牛奶,...百度健康
2025年02月11日
