经常失眠睡不着怎么办-专家文章-博禾医生 王海泉 主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2023年05月31日1.情绪调节:长期失眠可能是忧思过度、情志不畅等因素引起的。所以患者需要学会调节情绪,平时可以通过转移注意力、听音乐、旅游等方式放松身心。 2.食物调理:难以入睡的人群也...博禾医生 2024年09月29日
天天失眠睡不着觉怎么办_妙手医生 邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2023年12月11日天天失眠睡不着觉通常是由于睡眠环境差、精神过度紧张、植物神经紊乱、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因引起的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。1、睡眠环境差:如...妙手医生 2024年09月29日
长期失眠-有来医生 唐胜南 主任医师 河南省人民医院 三甲 发布时间: 2024年03月07日长期失眠可能是不良饮食习惯、压力过大、环境因素、慢性疼痛、甲状腺功能亢进等因素导致,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性治疗。 1、不良饮食习惯:如不吃晚餐、...有来医生网2023年10月12日3、精神性失眠:如抑郁症等,表现为情感低落、悲观、抑郁、焦虑等,...2023年12月10日1、神经衰弱:若自身长时间处于紧张以及高压的状态下,可能会引起神... 2024年09月29日
长期失眠症状有哪些呢? - 专家文章 - 博禾医生 梁红 主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年04月14日长期失眠容易造成心血管机能、精神神经障碍症状,面部皮肤潮红、不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、...博禾医生 2024年09月29日
长期失眠症 - 专家回答(共572条) 长期失眠症 - 专家回答(共572条)长期失眠症的表现袁俊丽主任医师邯郸市第一医院袁俊丽主任医师邯郸市第一医院三甲长期失眠症怎么治疗霍则军主任医师北京大学第三医院霍则军主任医师北京大学第三医院三甲 2024年09月29日
长期失眠怎么办-医疗科普-百度健康 刘晓来 主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年06月26日改善长期失眠的方法如下:1、一般严重的长期失眠患者,可以采用西药治疗,西医具有镇静助眠的作用,一般的西药有地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等药物。但是西药容易形成...百度健康 2024年09月29日