跑步可以治疗焦虑抑郁吗-有来医生
如果患者属于轻度的焦虑、抑郁,可以通过跑步来进行改善。但如果患者症状较重,单纯依靠跑步可能很难使焦虑、抑郁症状完全消失。建议患者进行系统、规范的治疗,可以使用舍曲林...有来医生网
2024年06月24日
跑步治愈中度抑郁症
“跑步治愈中度抑郁症”的相关信息：
跑步可以治疗抑郁吗
2022年1月14日 跑步可以帮助缓解抑郁的症状,但是不可以治疗抑郁。 抑郁的人群通过跑步的方法,能够改善自己心里不安以及闷闷不乐的情绪,有助于抑郁的症状得到缓解。而且在运动...巢内网
2024年06月24日
跑步能治好抑郁症吗_妙手医生
林伟成 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2022年04月11日跑步不能治好抑郁症,但是对抑郁症有一定的缓解作用。抑郁症是一种抑郁障碍,可能是因为患者性格过度内向、经历刺激性事件或者遗传等原因导致,会使患者出现心境低落、思维障碍...妙手医生
2024年06月24日
跑步可以治疗抑郁症吗-有来医生
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年02月14日跑步可以治疗抑郁症。抑郁症需要药物治疗和心理治疗,跑步属于心理范围的行为治疗,可以通过跑步或慢走、快走,通过行为治疗来改善机体状态,改善机体情绪。跑步是行为治疗范围的...有来医生
2024年06月24日
跑步能治愈抑郁和焦虑吗-有来医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年11月23日改善心理状态:运动可以促进内啡肽的释放,这是一种自然的心情提升物质。它还可以减少身体的应激激素,如皮质醇。 提高自尊和自我效能感:定期运动,特别是达到一定的目标(如完成...有来医生
2024年06月24日
跑步能治好抑郁症吗?_民福康
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 回答时间: 2022年03月15日跑步对于治疗轻度和中度抑郁症可能会有一定的效果。若是重度抑郁症的情况下，建议病人及时到医院进行治疗。民福康
2024年06月24日
中度抑郁症跑步有用吗_母婴心理_三优亲子
2019年11月5日 中度抑郁症跑步有用吗 在患有中度抑郁症后,跑步可以帮助缓解抑郁症的情况,但是还是需要配合医生积极治疗,因为中度抑郁症的情况仅仅依靠跑步,是起不到较大的作...三优亲子
2024年06月24日
