贫血吃什么食物补最好

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贫血吃什么好-专家文章-博禾医生

2018年12月13日 而对于贫血不是很重的也可选择食补,那么贫血吃什么好? 1、猪肝汤:动物肝脏补血是很多人都知道的,其中猪肝就是不错的选择,我们可以把适量的猪肝洗净切成薄片,然后把姜丝和猪肝片一...博禾医生

贫血吃什么食物补最好 - 专家回答(共2827条)

贫血吃什么食物补最好 - 专家回答(共2827条)贫血吃什么东西补比较好赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院三甲贫血吃什么食物比较好盖灿副主任医师淮北市人民医院盖灿副主任医师淮北市人民医院三甲

贫血吃哪些食物好-有来医生

蒋铁斌 副主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2023年10月19日1、高蛋白食物:主要有鸡蛋、鱼、虾,以及畜、禽肉类,谷物和豆类,都含有丰富的蛋白质,因为红细胞的主要原料之一,就是蛋白质,适当食用蛋白质含量高的食物有助于缓解贫血; 2、含...有来医生

贫血的人平时吃什么补血比较好-有来医生

郑永江 主任医师 中山大学附属第三医院 三甲 发布时间: 2023年08月16日贫血的人平时吃什么补血比较好 贫血多为维生素B12、叶酸、铁等营养物质不足导致,建议选择适宜的食物,如动物内脏类、动物肉类、蛋类等,或遵医嘱选择口服药物治疗。 一、食物 1...有来医生

贫血吃什么好-专家文章-博禾医生

2020年6月13日 贫血吃胡萝卜、金针菇、菠菜、发菜等食物较好,可补充人体需要的铁元素,缓解贫血症状。 1、胡萝卜 胡萝卜不仅含有维生素B、维生素c,属于高维生素类的食物,同时...博禾医生

贫血吃什么食物比较好-医疗科普-百度健康

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲 发布时间: 2023年04月04日贫血的人吃南瓜、桂圆和黑枣补血快。1、南瓜:贫血的人可以适当多吃南瓜。南瓜不仅具有补血的功效,还含有丰富的营养元素,包括大量的蛋白质、维生素、胡萝卜素,以及人体必需的...百度健康

贫血吃什么补血效果最好?-医疗科普-百度健康

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲 发布时间: 2023年06月02日贫血的人可以通过以下方法来补血:1.多吃一些富含铁元素的食物,如猪肝、牛肉、猪肉、猪血、黑木耳、红枣、海带、黑芝麻、羊肉、菠菜、樱桃、鸡血、鸭血、鲜蘑、豆制品等。2.多...百度健康

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