高血脂怎样降下来
段琦 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲 发布时间: 2023年03月25日高血脂怎样降下来: 1、控制饮食:注意控制好饮食,少吃油,少吃盐,少吃肥肉、花生、瓜子等含油量大的食品,吃新鲜的水果和蔬菜。 2、运动锻炼:建议进行有氧运动,可以选择游泳、慢...百度健康
2025年04月11日
血脂高怎样调理好得快
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血脂偏高怎么调理最快最有效-有来医生
李元十 主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2024年12月31日1、饮食调整:遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、蛋黄、油炸食品等,增加新鲜蔬菜、水果、全谷类及豆类等低脂、高纤维食物的摄入,...有来医生网2024年11月18日1、调整饮食:减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,如动物脂肪、油炸...2024年12月09日超重和肥胖会增加血脂水平,因此应通过合理的饮食和运动来控制体重...
2025年04月11日
血脂高怎么办-专家文章-博禾医生
刘福强 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年06月05日1、生活调理:合理的生活习惯调整是降低血脂高的首要措施,例如控制饮食摄入总热量,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加优质蛋白质和纤维素的摄入,适当的运动和戒烟限酒,都有助...博禾医生
2025年04月11日
血脂高怎样调理好得快 - 专家回答(共372条)
血脂高怎样调理好得快 - 专家回答(共372条)高血脂如何调理倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院三甲血脂高怎么调理好？董春林主治医师首都医科大学附属北京儿童医院董春林主治医师首都医科大学附属北京儿童医院三甲
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