人需要的营养有哪些-有来医生
洪东旭 副主任医师 吉林大学第一医院 三甲 发布时间: 2022年07月23日人体生命活动所必需的营养素有四十多种,按照结构和功能可分为六大类,即蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质和水。其中脂类、蛋白质和碳水化合物需求量较多;维生素和矿...有来医生网
2024年05月27日
营养包括哪几个方面
“营养包括哪几个方面”的相关信息：
人体的营养构成主要是哪些-医疗科普-百度健康
吕和 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年06月26日人体每天需要摄入的营养一般有水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐,维生素,矿物质,膳食纤维等。人体每天都有一个基础消耗,需要保证一天的食量不超标,保持身体结构的正常运作,健...百度健康
2024年05月27日
人体必需的营养物质包括哪些-有来医生
杨爽 副主任医师 河源市人民医院 三甲 2021-07-23对于人体需要的三大营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪,需要的重要电解质包括钠、钾、钙、铁、镁等,还有一些其他的微量元素,考虑具体情况如下: 1、碳水化合物:主要来源于...有来医生
2024年05月27日
营养素包括什么_医联媒体
2020年11月11日 营养素包括什么 营养素指的是食物中的有效成分,是人体为了生存必须摄取食物中的有效成分,大约有几十种。均为人体不可或缺7大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物(又名糖类)、矿物质(包括...医联媒体
2024年05月27日
人体产生营养要素有几种-医疗科普-百度健康
吕和 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年11月30日主要营养成分有七种:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维他命、矿物质、水、膳食纤维。它们的作用是:前三类为能量供给,分别占55%~65%、20%~30%、10%~15%。后者也是人体必需的,参和...百度健康
2024年05月27日
营养元素有哪些_妙手医生
赵天豫 副主任医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2022年05月17日营养元素通常有蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪、矿物质等。 1、蛋白质:蛋白质是维持人体正常运行所必需的营养素,通常来自于肉类或者豆类,比如牛肉、羊肉、鸡肉、黄豆、黑...妙手医生
2024年05月27日
人体主要营养物质有哪些 - 专家文章 - 博禾医生
朱明炜 主任医师 北京医院 三甲 发布时间: 2022年12月16日一般情况下,人体主要营养物质有碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素、水、无机盐等。具体分析如下: 保证人体正常生活的六大营养物质是碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素、水、...博禾医生
2024年05月27日
