莫名怀疑自己的认知
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老是莫名怀疑自己正确的观点!怎么办? - 知乎

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2018年2月15日 1.缺乏自信 2.对知识的理解不够透彻。如果对知识点足够了解和清楚，同时又很有自信的情况下，说明你...知乎2018年08月15日另一种情况，就是你有新的思考和认识了，这种突然的自己怀疑也叫...2022年09月26日大概意思就是她要相信自己的判断，判断错误不可怕，有错事后改正...2023年12月23日内在小孩的投射，让我总是陷在想太多的自我怀疑中，对我当时的人...
2024年05月26日
感觉我自己认知有问题_快速问医生_免费咨询

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张硕 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三甲 回答时间: 2022年11月02日根据你描述的情况看，你这种情况有可能是焦虑症，而且你自己老是过于的关注别人对你的评价，你现在去...快速问医生
2024年05月26日
总是自我怀疑怎么办?

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2021年10月24日 「社交、建立自己的人脉对自己来说特别重要」这两种认知会产生冲突达成不一致，不一致会造成和自我的冲突也就是“我”感觉不是“我了，这会导致紧张的负面情绪比如自我怀疑、不自...思考积木
2024年05月26日
胡思乱想,不是“病”,而是认知出了问题 - 知乎

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2023年3月10日 心里知道这样不好,但是仍不能很好地控制,总怀疑自己是不是精神“病”了,却不想吃药干预,便用读书来对抗积郁在心里的负面情绪。 当看到澳大利亚临床心理学家莎拉·埃德尔曼写的《胡...知乎
2024年05月26日
感觉自己认知有问题怎么办_快速问医生_免费咨询

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张硕 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三甲 回答时间: 2022年11月02日病情分析：你好，我看了一下你的描述，确实是有点焦虑状态就是有点儿过分担心有点着急，平时如果压力大...快速问医生
2024年05月26日
总是自我怀疑怎么办?这里有三个胡思乱想消除妙招

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2023年2月14日 临床心理学家阿尔伯特.埃利斯发现，“绝大多数人天生倾向于以非理性和自我挫败的方式思考，而且这种思考方式让有些人特别容易陷入沮丧情绪。”正是这样天生的思维认知方式让我们经...华娃眼中的世界
2024年05月26日
为什么会突然认知障碍 突发认知障碍的5个原因介绍_心理障...

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郑志君 副主任医师 朝阳市中心医院 三甲 发布时间: 2020年07月09日1、精神分裂症:精神分裂症会给病人带来巨大的心理压力,且由于分泌的多巴胺激素不平衡,会导致病人内心的逐渐扭曲,会发生动辄打骂、对生活丧失信心、没有食欲等症状,严重时大脑...快速问医生
2024年05月26日

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