书单:10本好书让你『认知自我,找到真北』 - 知乎
2021年7月4日 《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人,整合内心的冲突,完成认知自我、宽恕自我、改变自我的心理治疗书,为内心焦虑等心理疾病患者提供一条通向治愈的自救之...知乎2022年08月23日提高自己的认知,从底层逻辑中寻找稳定向上的力量,可以让自己的努...2022年03月17日01《洞见 : 从科学到哲学,打开人类的认知真相》 [美]罗伯特·赖特...2020年03月30日BOOK4《长大了就会变好吗?》 推荐理由: 成年不等于长大,生活出的...
2024年05月29日

