社恐焦虑症治疗方案-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年04月01日社恐焦虑症即社交恐惧症,临床上社交恐惧症的治疗方案一般是联合心理治疗和药物治疗,具体应根据症状的轻重以及症状的变化,遵医嘱给予合理的治疗方案。 一、心理治疗: 如认知行...有来医生网
2024年09月21日
社恐症的解决办法
“社恐症的解决办法”的相关信息：
有社恐怎么办如何治疗-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年03月27日答社交恐惧症的治疗方法有:1.可以采取脱敏疗法进行治疗。2.还可以通过自我调节的方法治疗。如果患上了社交恐惧症,很有可能是因为心理因素而导致的,还有可能是因为平时经常受...百度健康
2024年09月21日
社交恐惧症怎么缓解、改善_39问医生_39健康网
2023年8月26日 社交恐惧症可以通过自我调节、对症治疗、心理治疗等方法来改善。1、自我调节:社交恐惧症可能是由于遗传、精神压力过大等因素导致,比如童年时期被虐待、遗传因...39健康网
2024年09月21日
社会恐惧症怎么克服-专家文章-博禾医生
2018年8月31日 3、树立自信,认可自我 要想解决社会恐惧,就要做到完全认可自己,包括自己的缺点和失败。要让自己感到你是一个不需要为他人而活着的人,对自我进行暗示:你的内心干净纯洁,没有什么见不...博禾医生
2024年09月21日
社交恐惧症如何克服-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2022年03月31日社交恐惧症主要采用系统脱敏疗法、满贯疗法、认知行为疗法等心理治疗方法进行治疗,对于症状严重的还可采用抗焦虑、β-受体阻滞剂等药物进行缓解。 1.心理治疗:(1)系统脱敏疗...百度健康
2024年09月21日
如何克服社交恐惧症-专家文章-博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年04月06日1、保持有节奏的呼吸 大多数患有社交恐惧症的人在和别人交流的时候都会精神紧张急促,所以想要克服社交恐惧症,那么就得学会保持有节奏的呼吸,这样可以很好的缓解紧张的心情,对...博禾医生
2024年09月21日
