患者自述:焦虑时的个人状况以及自己的心得体会,送给大家!
2021年8月9日 一、患者自述：我是二月份因为工作的原因，压力比较大才出现的一些症状的，那个时候的自己什么都不懂，对疾病这块缺少科普和认知。第一次发生的时候，我感到心慌心悸、濒死感，那时...芹菜谈健康
2024年09月28日
焦虑症患者的自述
“焦虑症患者的自述”的相关信息：
患者分享:得了焦虑症是什么感受?-有来医生
2023年1月4日 以下来自一位焦虑症患者的分享: 我于2016年年底被确诊为原发性焦虑症并发继发性抑郁症。而焦虑症,在经过专业心理医生指导和自我调适,是完全可以得到明显缓解、...有来医生
2024年09月28日
焦虑症患者的7句真实心里自述❗你听过吗❓。这是一篇“焦...
2023年10月3日 6.焦虑情绪来临时,尤其在晚上的时候,就觉得屋子闷,不停的想开窗开门,在密闭空间就觉得呼吸困难,尤其人多的地方,出汗,胃也难受,整个人就是感觉情绪很脆弱,真的很想轻生...7.我的焦虑...抖音
2024年09月28日
焦虑症惊恐发作,我经历了什么?真实感受揭秘!-有来医生
2024年4月17日 医生很耐心地听我描述了我的症状,然后解释说:“你经历的是典型的惊恐发作,这是焦虑症的一种表现。发作时,你可能会感到突然的极度恐惧,伴随着身体的一系列反应,...有来医生网
2024年09月28日
一位焦虑症患者的自我救赎_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
2021年11月6日 慢慢地,我也找到了自己焦虑的根源:童年父母离异,长期与父母分离,内心极度缺乏安全感,容易焦虑不安,再加上又刚经历一场失败的婚姻,走不出离婚的阴影、工作压力大、力求完美的性格。...澎湃新闻
2024年09月28日
一位焦虑症患者的内心独白:积极就医拯救了我
7天前 在这个喧嚣而又不安的世界里,我仿佛置身于一片茫茫大海,四周是波涛汹涌,而我,却是在一叶扁舟上,无力抵抗那些无形的巨浪。每一次心跳,都伴随着不安的鼓点,提醒我,我正在被一种叫做“焦虑”的...微信公众平台
2024年09月28日
重度焦虑症康复患者的自述:如果你有焦虑症,请好好爱惜自己
2024年1月13日 我是一名急性焦虑症患者，那个时候突然的心跳加速，引起我巨大恐慌，当时感觉自己确实要猝死了，过度惊吓之下才有了焦虑症。也就从那时起，让我也有了四十多种症状，我害怕的事情特...努力中的阿成
2024年09月28日
我的躯体化焦虑症记录
2024年7月24日 可能我的经历很特殊,因为我的焦虑症主要是躯体性,焦虑症百科的躯体化症状我都有所体会。 可能对大多数人都没有参考价值,但是万一帮到一个人呢。 也当是自己记...豆瓣
2024年09月28日
一位重度焦虑症患者自述:坚持这样做3个月,我拯救了自己的...
2022年4月20日 焦虑的人，最常见的状态，就是想不通和放不下。也许有人能意识到自己的问题，知道自己哪些地方需要改变，只是，大道理都懂就是做不到。我的一位来访者说：“以前的我，可能属于第一...心理咨询师曹春霞
2024年09月28日
一个深度焦虑者的自白:我是如何缓解焦虑和应对压力的?-有...
2023年1月4日 焦虑症是一种病症,如果出现焦虑症可能都无法正常地学习、工作、生活,比如睡眠、饮食等都会受到极大影响。而我自己虽然被焦虑深深困扰过,但基本没有因为焦虑影响...有来医生
2024年09月28日
