打篮球紧张发挥不出来|篮球比赛的时候一上场就很不舒服很紧张怎么解决?

打篮球紧张发挥不出来

2017年9月17日其实打篮球时会出现怯场是很正常的现象，但是只要你有一定的水平，调整好自己的状态就OK！就拿高中时代的事来说吧，在平时跟自己班上的同学打球时，自我发挥很稳定，各种突破、跳投...随性侃侃球

2024年08月14日

冯德朋副主任医师聊城市人民医院三甲回答时间: 2022年01月17日(1)音乐舞蹈法：纯音乐，在精神疲惫时，是一种良好的休息方法，特别是对松弛紧张的大脑有益。若有优美...快速问医生

2024年08月14日

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2024年08月14日

最佳答案: 比赛与训练最大的区别在于对抗性的不同，你现在年龄还比较小，心理也没非常成熟，所以在遇到比赛的时候会由于心里紧张导致发挥不完全，并且在比赛中没有克服敢于对...百度知道

2024年08月14日

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2024年08月14日

2021年3月14日一、紧张是因为缺少经验，打比赛太少的缘故。最好的方法是多打比赛，让自己逐步适应。其他一切方法都是...知乎

2024年08月14日

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