每天吃多少合适?营养科医生教你健康饮食三步法! - 父母学...
2020年3月30日 一、确定体重指数(BMI)= 体重(kg)/身高(m)² 二、计算理想体重: 男性(kg)= [身高(cm)- 100] × 0.9 女性(kg)= [身高(cm)- 100] × 0.85 三、确定每天所需能量(kcal)= 理想体重(kg)...广西壮族自治区妇幼保健院
2024年05月27日

