怎么让自己清醒不犯困
王俊岭 副主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2024年06月20日怎么让自己清醒不犯困 让自己清醒不犯困,首先应保证充足睡眠,也可以适量喝一些提神醒脑的饮品,还可以通过开窗通风、洗脸、使用风油精、适当运动等方式让自己清醒过来。 1、保...有来医生网2023年10月21日可以通过刺激感觉神经、喝茶以及咖啡、开窗通风等方式让人立马清...2023年12月12日让头脑清醒、不昏沉的方式有适当休息、合理运动等措施,若仍不能缓...2024年06月17日很困可能与过度劳累、睡眠不足等原因有关,可以通过刺激嗅觉、喝茶...
2024年08月13日
