原生家庭让我很窒息很压抑,该怎么办?
2024年2月26日 1、自我认知和情感认知 我们需要了解自己的情感和需求，认真思考自己在原生家庭中所经历的情感和问题，并尝试理解自己的感受。通过自我认知和情感认知，可以更好地理解自己的情感需...伟凡心理
2024年06月27日
对自己的家庭感到窒息
“对自己的家庭感到窒息”的相关信息：
面对父母很压抑压力很大,感受不到家_39健康网_精神疾病
2023年11月14日 此外,如果这种压力来源于父母的过高期望或过度控制,可能导致个体产生自我价值感降低等问题,进一步加剧情绪困扰。 在处理家庭关系中的压力时,重要的是要认识到自己的情感需求,并尝...39健康网
2024年06月27日
如果家庭让我觉得窒息的时候我该怎么办? - 百度知道
最佳答案: 有的时候会有一种家庭让我觉得窒息的感觉。尤其是我现在嫁了人，跟婆婆公公一起住，说就有特别多鸡毛蒜皮的小事，让...百度知道
2024年06月27日
心灵输导:原生家庭的窒息感,如何自我救赎
2024年1月9日 很多青少年都深陷原生家庭的不幸当中,这可能来自家人的不理解,可能来自父母的不和,可能来自父母的不断施压...甚至小唠也曾一度深陷其中。经过本人的一些尝试和书本探求,幸得一些办法...飒飒RiCh
2024年06月27日
家庭氛围太窒息怎么办? - 百度知道
最佳答案: 第一步：远离如果可能的话，首先远离家庭，直接减少对自己的影响，能离开家读书就远一点，能出去工作就立刻出去，不要在沉溺于不舒服的环境中，要对自己负责。如果...百度知道
2024年06月27日
我的家庭让我感到窒息. - 知乎
2023年1月5日 类似的事还有很多,我以为我习惯了,但是写出来的时候还是很想哭,我恨我的家庭,恨我的父亲,我现在敏感又脆弱,没有安全感,全是拜他所赐,我一定要逃离这个家,我恨透了。知乎
2024年06月27日
你的原生家庭让你感到窒息绝望怎么办? - 知乎
8天前 现在没有人可以真正地、实际地对你进行干涉和控制,除非你给予他们干涉和控制你的权利,不要用『没办法』来掩盖自己的懦弱。 记住,你是有选择的。 成年后,每个人都要和父...知乎2022年10月15日遇到这样的父母确实很悲哀。父母之间没有爱情，只有孽缘，也只是...2023年09月28日你好 其实从你的描述去看，因为这个家庭确实充满了控制 就是一种...2023年01月26日让我想起了当年非典时的自己。开始对原生家庭深深地失望。非典停...
2024年06月27日
家庭太压抑,我想逃离,我该怎么做? - 简书
2020年7月27日 你有时候可能因为父母的问题,一整天闷闷不乐,但那又怎样。 一切都没有用。 最后,你可以决定自己,如果你是学生,好好学习 ; 如果你工作了, 努力工作; 把握好自己。 一切也不是没有可...简书社区
2024年06月27日
面对父母很压抑压力很大,感受不到家_39健康网
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月11日面临父母很压抑压力很大,感受不到家,多考虑是正常现象,也不排除是焦虑症、抑郁症等疾病引起的,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。 1、正常现象 如果父母...39健康网
2024年06月27日
