健康营养学

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健康营养学 - 知乎

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健康营养学 - 百度文库

5页 发布时间: 2024年01月01日健康营养学包括以下几个方面的内容: 2.1 营养物质是指人体需要的各种营养组分,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水等。它们在身体中发挥着不同的功能,如提供能...百度文库

营养学概论 | 二、营养与健康的关系 - 知乎

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2023年8月30日 营养学是研究人体营养与健康关系的科学。研究内容包括:营养素及其他食物成分在人体中消化、吸收、利用与排泄的过程及其对人体健康、疾病的作用,营养素之间的相互作用和平衡,营养素...知乎

营养学基础知识普及

2022年5月19日 •首先,要求食物种类多样,这样才能获取到全面的营养素; •再次,要求在营养素的摄入量上讲求适度,不能过多也不能过少。 要获得均衡的营养,我们可以通过保持健康的生活方式,合理的膳...成都市龙泉驿区义和小学校

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