内耗自己是指什么意思-本地惠生活
2024年4月21日 内耗自己,是指个体内心存在着相互矛盾、冲突或对立的思想、情感、欲望或动机,导致心理上的煎熬、焦虑、沮丧或倦怠。 产生精神内耗的原因 1. 自我评价低:对自己缺乏信心,经常...知了爱学
2025年04月29日
什么叫内耗自己的人
“什么叫内耗自己的人”的相关信息：
自我内耗是什么?
2021年12月7日 内耗,到底是什么? 越来越多的人会用“内耗”来形容自己正处在一种慢性精神痛苦的状态,伴随的感受通常包括焦虑、疲惫、崩溃、麻痹、懒惰、忧虑重重…… 那么内...微信公众平台
2025年04月29日
精神内耗是什么意思-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2025年01月24日精神内耗一般是指将压力或心理冲突积压在自己的内心深处,不宣泄负面情绪,从而造成自身压抑,导致精神痛苦、疲惫的心理状态。可能是由性格原因导致的,也可能是由神经衰弱、焦虑...有来医生
2025年04月29日
内耗自己的意思
“内耗自己”是一个相对口语化的表达,通常用来描述一个人过度思考、自我纠结或内部冲突,导致精力、能量和心理资源的无谓消耗。这种状态可能会对个人的心理健康、工作效率和生...橙篇
2025年04月29日
自我内耗是什么意思
2023年10月7日 自我内耗，又称为自我消耗、自我消解或自我摧毁，是指在心理、情感和行为上对自己的伤害。这种现象通常发生在一个人长时间处于压力、焦虑、抑郁或其他负面情绪的情况下，导致...陈情情时尚健康说
2025年04月29日
“内耗”究竟在消耗什么?五个生活日常判断自己是否属于心...
2021年3月23日 内耗效应则是指在群体心理学研究中，把社会或部门内部，因不协调、不统一或矛盾激化等原因造成的，人力、物力等方面原本可以避免的，毫无必要的消耗而产生的负效应，称为内耗...第一心理
2025年04月29日
内耗自己是什么意思?-知了爱学
2024年12月5日 内耗自己是指一个人在思想、情感或行为上的自我消耗和自我折磨。当一个人过分固执于某个想法、过度担心或焦虑、以及自我压力过大时,都可能导致内耗自己。 内耗...知了爱学
2025年04月29日
心理科普|自我内耗
2021年10月25日 自我内耗是指人自己对自己的消耗。内耗是指内部消耗,自我内耗多数是由于人对自己的不接纳、或者纠结、批评,导致的因为自我原因对自己精神、身体的消耗,对个人来讲是一种损伤...微信公众平台
2025年04月29日
