人体每天需要的营养成分和比例-有来医生
刘敏 主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2022年08月17日人体每天需要的营养成分和比例,包括蛋白质10%-15%、碳水化合物55%-65%、脂肪25%-30%、矿物质1.5%-3%,维生素和微量元素所占比例较小,每日饮水量为1200-2500ml。这些营养成分可...有来医生网2024年05月27日一天所需的营养可通过平衡膳食宝塔,了解各类食物在膳食中的地位和...2022年07月22日每日营养素主要包括蛋白质、脂肪、维生素等,临床中一般按照性别或...2022年12月06日成人每天各种营养素摄入量不同,常见营养素有蛋白质、碳水化合物、...
2024年06月07日
