《情绪急救》读后感

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2022年12月19日下面是小编收集整理的《读《情绪急救》读后感》,希望对大家写《读《情绪急救》读后感》有所帮助这本书最好得地方,就是能针对自己不同的心里问题,按照它提供...百度教育

2024年06月01日

2020年6月8日无论是生活,工作,以及家庭生活中,来自各个方面的压力让我们的情绪容易变得不稳定,会让自己感到失落、愤怒、内疚、迷茫和痛苦。读了《情绪急救》这本书让我明白:悲观的人虽生如死,乐...台州科技职业学院图书馆

2024年06月01日

2023年1月2日情绪急救:读后感你好,这期为你解读的是《情绪急救》。为你讲述书中的精髓:面对生活中常见的七种情绪引起的心理伤害,如何进行自我救治。相信大家都有过这样的...知乎

2024年06月01日

2023年3月31日这本书历经半个月终于读完了,给予9.4分的高分,本书围绕“拒绝、孤独、丧失与精神创伤、内疚、反刍、失败、自卑”七种人的日常情绪开始讲述,比较接地气,都...微博

2024年06月01日

《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法》我看到这本书时,正在遭受极大的情绪问题,我以为自己从里到外简直没有一处是不受伤害的。按照书里的表述,我到达失败,成为炎症...豆瓣

2024年06月01日

2023年1月13日《情绪急救》读后感(一):垃圾山寨书,别买错了千万别买错了。整书内容垃圾,插图拙劣。纯属骗钱。竟然在2021年能遇到这样的出版社,也是绝了。上次见到类似的...绿林网

2024年06月01日

2020年10月30日无论身在何方，心在何处，命运如何对你，你都必须面对它。它像那只在背后追赶你的老虎，你只有不停地奔跑，才不会是最后那个被吃掉的人。因此，调整好心情心态很重要。当你被情绪...以书话人生

2024年06月01日

2023年3月2日幸运的是，我们找到了一些方法，它们就好像精神急救工具，可以用来治疗受伤的情绪。仅仅几个简单的行动，便可以使痛苦的情绪得到缓解，从纠结中振作精神，以勇气和信心战胜挫折。不...沧海起帆

2024年06月01日

2页发布时间: 2023年04月10日《情绪急救》读后感《情绪急救》读后感1 我们生活在这纷繁的世界,就会同时拥有着乐观与恐惧的情绪。《情绪急救》教给我们在:拒绝、孤独、失败、内疚、自卑、反刍、精神创伤...百度文库

2024年06月01日