b12有助睡眠吗
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“b12有助睡眠吗”的相关信息：

维生素B12-有来医生

维生素B12-有来医生

赖光辉 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 2023-03-28维生素B12 至于维生素B12能不能治疗失眠,在临床有穴位注射维生素B12调解睡眠的报道,但口服维生素B120否能治疗睡眠因人而异。维生素B12的主要功能就是促进甲基转移,同时能对体...有来医生网2023年02月04日维生素b12具有良好的调节神经功效,可以用来治疗神经衰弱引起的失...2023年11月03日维生素B12原则上对失眠没有任何作用,如果吃维生素B12能够缓解失眠...
2024年09月07日
维生素b12能改善睡眠吗_39健康网

维生素b12能改善睡眠吗_39健康网

2023年7月31日 维生素B12一般能改善睡眠。 维生素B12是人体必需的维生素之一,可促进蛋白质合成、神经髓鞘的形成、神经纤维髓鞘的再生等,还可促进红细胞的发育和成熟,并能改善...39健康网
2024年09月07日
维生素b12治失眠吗?_医联媒体

维生素b12治失眠吗?_医联媒体

陆红 主任医师 锦州市中心医院 三甲 回答时间: 2018年10月29日你好，维生素B12是可以帮助治疗失眠的，因为缺乏维生素B12会导致精神抑郁、睡眠质量不好、记忆力下降等，...医联媒体
2024年09月07日
维生素B12能改善睡眠吗

维生素B12能改善睡眠吗

崔铭萱 主治医师 北京大学人民医院 三甲 发布时间: 2023年06月01日维生素B12,又叫钴胺素,改善睡眠并不是其主要功能。 维生素B12具有一定营养神经的作用,如神经炎,神经痛等,但对于睡眠来讲作用不大。 维生素B12的补充方法: 1.食物补充:通过肉...百度健康
2024年09月07日
维生素B12的功效是什么_杏林普康

维生素B12的功效是什么_杏林普康

杨爽 副主任医师 河源市人民医院 三甲 2023-04-01维生素B12有促进睡眠、营养神经、纠正贫血、缓解眼睛干涩的功效与作用。维生素B12属于B族维生素,主要通过口服或外用给药杏林普康
2024年09月07日
维生素b12治失眠吗

维生素b12治失眠吗

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲 回答时间: 2020年12月21日维生素b12对失眠能够起到治疗效果，因为该药物具有营养神经功效，并且还能够促进皮肤水分吸收。但是具体的...信用信息平台
2024年09月07日
维生素B12能改善睡眠吗-有来医生

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刘鼎 副主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2023年07月14日维生素B12能够在一定程度上改善睡眠,但对于治疗失眠的效果较差,如果有明显异常表现,可以根据自身情况,在医生指导下选择合适的药物治疗。 1、能改善睡眠的情况:维生素B12是临...有来医生
2024年09月07日
吃维生素b12有助于睡眠吗_39健康网

吃维生素b12有助于睡眠吗_39健康网

2023年7月26日 通常情况下,吃维生素B12一般是有助于睡眠的。 维生素B12是人体必需的维生素,可以参与体内甲基转换及叶酸的代谢,还可以促进神经系统的发育。维生素B12可以在一...39健康网
2024年09月07日

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