abc认知行为疗法

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图文图文 2023年10月30日从另一个角度来看,ABC模型也体现了人们对情境和自己的解读受到巨大的影响,他们不一定能够准确地评估自己的情绪和行为,因此在认知行为疗法中,从修改人们的信念...搜狐网

2024年08月25日

2023年5月23日一、情绪ABC理论的定义 “情绪ABC理论”由美国心理学家埃利斯提出，是认知行为疗法中的核心理论之一。该理论认为，人们的情绪反应不是由外界刺激直接引起的，而是由人们对外界刺激...壹抹夏优

2024年08月25日

2023年3月7日 ABC理论(ABC Theory of Emotion)是认知行为疗法的核心思想来源,它是由美国心理学家Ellis创建的。在ABC理论中Ellis深入阐述了认知与情绪及行为反应之间的相互关系,通常人们会认为人的...个人图书馆

2024年08月25日

2024年3月23日上面所提到的ABC理论是由阿尔伯特·艾斯利提出的合理情绪疗法(REBT)里的认知理论。而认知行为疗法(CBT)里有一个ABC模型。很多初学者会对此有模糊的芥蒂,认为ABC理论=ABC模型,甚至认...知乎

2024年08月25日

2022年5月18日认知行为疗法(cognitive-behavioral therapy,CBT)最早是由A.T.Beck在20世纪60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法。它将治疗焦点放在患者不...中华医学健康科普知识库

2024年08月25日